当前位置:首页 > 养生资讯 > 正文内容 >

中药丰胸的食谱有哪些?中药怎么吃能起到丰胸的作用?[图] -

时间:2021-12-04 来源:每日养生网 点击:686次


女性朋友都希望自己能拥有可爱丰满的身材,生活中丰胸的方法有很多,那你们知道吗?有些中药也是能起到丰胸的作用的,那你们知道怎么利用中药能起到丰胸的作用呢?估计很多人都还不知道,下面,给大家具体介绍一下中药丰胸的食谱。

养阴清热烩海参

材料:海参1碗,黄耆3钱,新鲜山药半碗,玉竹3钱,桑葚子3钱,石斛3钱,姜3片,适量干贝、虾仁、香菇、小玉米。

做法:将中药材放入纱布袋中,加1500cc的水,熬煮四十五分钟,取药汁备用。虾仁及鲜干贝先以热油爆炒备用。将海参、香菇、小玉米与药汁一同炖煮,熟甘肃去哪个医院治疗癫痫比较好透加入虾仁及鲜干贝快炒,加酒及调味料,勾芡后即可。

注意:可以将海参改为鲈鱼,吃素者可以将其改为竹笙山药汤。

红豆花生汤

份量:可一次做好3天份量放入冰箱随时食用。

材料:党参3钱、玉竹5钱、菟丝子3钱、女贞子5钱、红豆及花生各1杯,适量冰糖。

做法:将红豆及花生洗净,加水浸泡约1小时。以适量的水大火煮沸,接着转小火,直到红豆及花生都熟透,再放入其余药材炖煮20分钟即可食用。材料:鹿胶2小撮,龟胶2小撮,红糖适量,水450cc。

薏仁淮山粥贵州看癫痫哪家医院好>

材料:薏仁50克。枸杞15克。淮山50克。葛根10克。

做法:将所有材料放入电锅的内锅中加入2碗的水,外锅放2碗水,待电锅跳起即可食用。

淮山苹果汁

材料:淮山粉15克。苹果1颗。鲜奶250cc。

做法:苹果去皮切小块;淮山粉、苹果块与鲜奶一起放入果汁机搅拌即可食用。

大建中丰胸汤

材料:饴糖60克、干姜15克、党参6克、蜀椒9克。

黑龙江中亚癫痫病医院口碑怎么样 听姜医生说le="text-indent:2em;"> 作法:后三味药材加四碗水,用小火煮三十分钟,去渣,喝汤汁。

用法:每次饮用时以饴糖调至顺口的味道,一天饮用三次,任何时间、任何温度均可。

丰胸瑜伽第一式

第一步:双腿膝盖合拢,半跪在地垫上,注意脚背要贴着地,脚指打开,让每个脚指甲也紧挨着地垫。

第二步:接着上一步骤,将双手想背后伸展,直至十指相扣为止,注意,身体两侧拉长,肩胛骨内收,把胸口打开。

第三步:保持正常轻松的呼吸,将全身的注意力都放在胸部上,放辽宁有哪几家正规的癫痫病医院松全身,特别是脖子和肩膀处。

注意:在做这一式丰胸瑜伽时,背后的双手一定要贴紧,把握住每个瑜伽动作的质量,而不是数量。

丰胸瑜伽第二式

第一步:头朝下平趴在地垫上,两条腿合拢并尽量向后伸直,使脚指甲紧贴地垫。

第二步:接着,吸气,双脚下压,用双手撑起上半身慢慢离开地垫,注意收紧小腹。

第三步:放松头部和颈部,轻轻将双手带向脚根的方向,使胸部完全打开。

注意:在做这一式丰胸瑜伽时,要充分利用到胸部和腹部的肌肉,小腹一定要用力,不然容易使腰部受伤。


每日养生网(jkcp.ownxp.com)告诉您:身体是革命的本钱 健康生活 爱护自己