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自制茯苓饼 茯苓的五大功效 养生食谱

时间:2021-11-22 来源:每日养生网 点击:686次


  大家对茯苓熟悉吗?茯苓是一味药材,茯苓不可以与白敛,畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、忌米醋等一起食用哦,茯苓可以治疗很多的疾病,有很多的人比较喜欢吃茯苓饼,那你知道茯苓饼怎么做吗?还想了解茯苓相关的内容吗?如果您感兴趣,可以继续阅读下面的内容哦~

  自制茯苓饼

  主料西安小儿癫痫好的医院ong>

  茯苓100克,山楂150克,黄芪30克,玉米面500克。

  做法

  茯苓研细末过筛备用。

  将山楂、黄芪煎成水,在和面的时候用哦,然后再将面与茯苓粉调和,在加入山楂、黄芪煎好的水,适量就可。

  再将其做成饼状,共做3只,怎样找到颠痫病因置锅中煮熟即可食用。

  食用方法:每天吃1只,当主食。

  说明

  经过一段时间的食用,可以健胃消食,改善我们的脾胃功能,就是说可以达到纠正暴饮暴食的习惯哦。

  怎样做茯苓饼

  主料:糯米粉200克,乌鲁木齐癫痫医院哪家好茯苓200克。

  辅料:白砂糖100克。

  做法步骤

  1. 将茯苓磨成细粉,加米粉、白糖加水适量,调成糊,以微火在平锅里摊烙成薄饼即可。

  2. 用法:可经常吃或佐食。

  效用:健脾补中,宁心安神。适用于气虚体弱所致的心悸、气短、癫痫病吃什么药能控制神衰、失眠以及浮肿、大便溏软等。

  按语:茯苓甘淡,能健脾和中、宁心安神、利水祛湿,自古以来就是食疗保健的佳品。

  脾调养药膳

  食物相克

  茯苓:茯苓恶白敛,畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲,忌米醋。


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