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【红枣炖猪蹄的做法】_猪蹄_怎么做_家常做法_做法大全-

时间:2021-10-28 来源:每日养生网 点击:686次


猪脚是许多女士更为喜爱的养颜美容和调养身子的滋补养生食材,而且针对生完孩子的女士也有非常好的催奶功效,由于猪脚中带有很多的胶原蛋白粉能具有美容护肤和紧致肌肤的功效,尤其是用猪脚和大枣一起熬汤实际效果更为的显著,还能对女士的气血两虚获得改进,可是一定要把握好作法,下边一起掌握下大枣炖猪蹄的做法有什么。

大枣炖猪蹄的做法有什么

  作法一

  1. 先将猪蹄去毛,清洗,每只剁碎4块;

 北京军海中医医院看癫痫很专业; 2. 大枣清洗;

  3. 将猪脚与大枣一同放进石锅内,加适当冷水;

  4. 炖至软烂就可以。

  作法二

  1、买回去的猪脚斩块。

  2、大枣、平菇、姜整理干净。

  3、姜敲碎。

  4、猪脚清洗,放锅中,加凉水未过猪脚。倒一些纯粮酒或是米酒。

  5、大蜡烛水烧开,水开之后再烧2-3分鐘。

<黑龙江哪所医院治疗癫痫比较好p>   6、烧好的猪脚捞出,自来水清洗干净。

  7、锅中放猪脚,加满凉水。

  8、再度煮沸之后,用汤勺去掉白沫子。

  9、添加大枣、姜、平菇,文火炖2个钟头。

  10、起锅前放盐调料。

  作法三

  1,花生仁用凉水侵泡一晚,大枣洗干净。

  2,将猪蹄凉水入锅,放进少量生姜片、米酒,火灾煮来后即熄火,捞起来猪蹄,用温开水清洗减血末;将北京哪个医院看癫痫病比较好肉蔻、八角茴香或你喜爱的别的香辛料包入沙布包中,再切些葱段、生姜片。

  3,锅中倒进适当油,放进葱段、生姜片进行爆香。

  4,下猪蹄煸炒,倒进老抽酱油着色。

  5,放进一些酒,米酒、酒酿、米酒都能够。

  6,加一定量水彻底未过猪蹄。

  7,放进花生仁、大枣、香辛料包,盖上盖子继炖就可以了,大火烧开后转文火炖。但是我很喜欢连汤带猪蹄一起倒进石锅中炖,那才香。

  8,炖猪蹄的情况下,东营癫痫病医院添加一些干黄酱会更有酱香型——有一个小技巧,将干黄酱倒进不锈钢筛网上,用勺盛少量骨头汤轻按干黄酱,干黄酱会融解。中火烤开后转文火炖两三钟头或至猪蹄烂后,依据口感加少量美味鲜酱油调料,如需要再加一点点盐,并放少量火灾接过汁就可以了。由于加了大枣自身就够甜了,可是再加一点糖,是以便让料汁浓稠、光亮,因此 只加一点老冰糖最好是了。

上边便是对大枣炖猪蹄的做法有什么的详细介绍,根据掌握以后我们了解它的作法有很多,并且也是十分的简易,而且我们亲自动手制做能将猪脚更强的清理干净,那样吃起來也更为的安心,可是饮食搭配对人体的调节一定要常常服用才会出现实际效果。


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