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好吃停不下来的鸡胗白菜煮年糕

时间:2021-09-16 来源:每日养生网 点击:686次


主料:

年糕片(150克)、白菜(95克)、熟鸡胗(60克)

小孩癫痫病治疗方子是什么g>辅料:

辣椒粉(适量)、盐(适量)、味精(适量)

做法步骤:

1、食材:年糕片、白菜(已清洗切开)、熟鸡胗。治疗母猪疯有哪些医院>

2、将熟鸡胗放在案板上切成片,待用。

3、烧锅倒油烧热,下入切好的白菜翻炒翻炒。

4、接着,加适量的清水煮开煮至白菜熟透。

5、然后,合入年糕片和切好的熟北京哪里能治小儿癫痫鸡胗翻动一下煮开。

6、最后,加适量的辣椒粉。

7、加适量的盐。

8、加适量的味精。

9、调味翻匀,即成。

白菜<癫痫病原因/strong>的热量(卡路里)35千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有增强抵抗力、解渴利尿、通利肠胃等功效;可与甜椒、红枣、冬瓜搭配;与山竹、兔肉、黄瓜相克,同食可能会引起不适;


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