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玉米面发糕这样做超好吃

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玉米面(150克)、豆面(50克)、面粉(100克)成都治疗癫痫病好的医院>

辅料:

酵母(5克)、泡打粉(3克)、清水(250克)

做法步骤: 癫痫病人发作吃什么药

1、把面粉、豆面、玉米面放入盆中。

2、将酵母、泡打粉和水倒入面粉中,搅拌成面粉糊,盖上保鲜膜,进行发酵,1个小时左右就可以,发酵成原来的2倍大。

3、哈尔滨比较好的癫痫医院是什么医院蒸锅中加水烧开,把发酵好的面糊连盆一起放入蒸锅中,蒸30分钟就可以了。

4、正好的发糕稍微晾凉后,从盆中取出,切块就可以食用了。

玉米面癫痫山东哪家医院治疗的好ong>的热量(卡路里)340千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾;

面粉的热量(卡路里)1383千卡;

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