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木耳豆腐面结汤怎么做

北京军海癫痫病医院

木耳菜(75克)、面结(5个)、油豆腐(7个)

辅料: 患抽搐症有年龄限制吗

盐(适量)、鸡精(适量)

做法步骤:

1、材料:木耳菜、面结、油豆腐。

2、将木耳菜清洗清洗。

3、捞出,待用。

4、将油豆济宁比较好的癫痫医院是哪家腐和面结下入锅中。

5、接着,加入一些清水煮开,煮上3——4分钟。

6、然后,合入清洗好的木耳菜翻动一下。

7、最后,加适量的盐。

8、加适量的鸡精。

9、调味翻匀,癫痫病服药多长即成。

10、盛出,装入碗中。

木耳菜的热量(卡路里)20千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有清热解毒、清热、解毒等功效;可与香菇、黄瓜搭配;与豆腐、牛奶相克,同食可能会引怎样治好癫痫病起不适;

油豆腐的热量(卡路里)245千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;可与白萝卜、带鱼、海带搭配;与蜂蜜相克,同食可能会引起不适;

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