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警惕伤腰六宗罪

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腰痛是一种常见病,发病率仅次于。据统计,成年人一生中几乎80长春癫痫病治疗贵吗%的人都有过腰痛的经历。而女性又较男性更易患腰痛病,因为女性骨盆内器官比男性复杂、脊椎承受的负担过重。正如“不是病,疼起来却要命”,腰痛一旦发生,也是一场旷日持久的痛楚。所以从现颠痫真的能看好吗在起,学会重视你的腰吧。

测试哪种体位对腰椎负荷最大?

a站立b坐位c卧位(正确答案应该是b)

坐位时身体重力中心移向癫痫病用什么方法治好呢脊柱前方,腰椎的负荷比站立时大。最好使用有腰托的座椅,可以减小负荷。头部的重量可经椎间盘均匀传到腰椎的各部分。仰卧时,脊柱减少了上身的重量,因而负荷最小。

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