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茶香糯米卷做法简单步骤

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糯米(一碗)、黄豆面(适量)

辅料:

豆沙馅(适量)、婴儿癫痫病吃什么药茶叶(少许)

做法步骤:

1、准备材料(豆沙馅和黄豆面都是自己做的)。

2、茶叶用开水泡开,静置片刻。

3、糯米淘洗干净,放入电饭锅。

4癫痫病移传后代有治吗、将茶叶滤出,茶水倒入电饭锅,没过糯米(和平时煮饭放差不多的水即可),按下煮饭键。

5、煮好的饭稍稍冷却,盛出放在案板上,用手揉(如果揉的过程中觉得糯米太粘手可以加一些炒熟的糯米粉)揉到糯米团中基本没有颗粒状的糯米即可。

6、在案板安徽治继发性癫痫病哪家好 上铺一层保鲜膜,将揉好的糯米团平铺在上面,然后均匀地抹上一层豆沙,再把糯米卷成卷(把手打湿卷的时候会比较不粘)。

7、在糯米卷表面均匀地裹上一层黄豆面。

8、切成小块装盘,即可食用。

糯米宝宝睡觉抽搐的症状rong>的热量(卡路里)355千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;可与红豆、葡萄、百合搭配;与鸡翅、鸡胸肉、仔鸡相克,同食可能会引起不适;

黄豆面的热量(卡路里)418千卡;

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