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发布时间：2022-06-11 11:02:13
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莴笋（一根）、红椒（半个） 辅料:癫痫可以根治嘛strong>
盐，蚝油，醋（适量）
做法步骤：
1、莴笋去皮切成细丝。
2、炒锅加入油。
重庆看癫痫病的医院 3、先放入笋丝，红椒丝翻炒，再放入调料出锅前放入少许醋即可。
莴笋的热量(卡路里)14千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有利五脏、通经脉上海比较好的癫痫医院哪家好、清胃热等功效；可与竹笋、鸡腿菇、蒜苗搭配；与奶酪、蜂蜜、细辛相克，同食可能会引起不适；
红椒的热量(卡路里)212千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含江西治疗癫痫的比较好医院有哪些维生素E，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有健胃消食、胃肠胀气、消化不良等功效；可与虾、卷心菜、茄子搭配；与黄瓜、羊肝、猪肝相克，同食可能会引起不适；
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