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雪梨糖水做法和功效

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雪梨糖水的做法

1.食材:泡发好的银耳。

2.食材:梨子。

3.汤锅中加入适量的清水。

4.盖锅盖,大火煮滚。

5.利用煮水时间,洗净梨子,去皮,去核,切对半或切块(随自己喜欢哦)。

6.水滚后,放入银耳和梨子。

7.盖锅盖,大火煮滚。

8.准小火煮15分钟。

9.加入适量的枸杞。

10.加入适量的冰糖,再煮5分钟,即可关火。

11.盛入碗中就可美美享用了哦(*^__^*) 嘻嘻……

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