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怎么让脸胖饱满起来

如果你想拥有一张肥胖的脸,可以通过打击乐运动、调整饮食、化妆、体育锻炼等方法,让你的脸看起来更丰满,脸上的胶原蛋白更多,给你活力和细腻感。那么,怎么让脸胖饱满起来?下面小编给大家介绍一下。北京军海癫痫病医院

脸颊上有肉有少女感,比起脸颊凹陷、颧骨突出的样子,脸上有点肉看起来更加年轻,很多的女明星意识到这件事情,也都在努力面部增肥中,想要让面部变得饱满,可以通过这些方法:

1.叩齿运动。使劲张开嘴,然后再用力合下去,以30个为一组,每天2~3组,通过叩齿运动,增加面部肌肉,让脸看起来变鼓。

2.调整饮食。饮食上多吃含蛋白质的食物,补充胶原蛋白,让脸看起来饱满有弹性。不能暴饮暴食,这样只会让皮肤被过度张开,导致皮肤松弛,尽显老态。

3.化妆。如果只是短时间的让面部变得饱满,可以通过化妆的方法实现,如使用高光等提亮产品,涂抹在脸颊处,使脸颊看起来饱满。

4.身体锻炼。通过锻炼脖子、肩膀等部位,起到对比的作用,让面部瘦削的印象得到改变,面部看起来更加饱满。

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