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5大居家减肥茶 山楂荷叶消脂茶

1、双花瘦身茶:北京军海癫痫病医院

2、山楂荷叶消脂茶:

山楂15克、荷叶12克,开水煮沸,放入所有材料,滚煮5分钟,即可饮用。可预防高血压及肥胖症。

3、冬瓜瘦身茶:

连皮冬瓜一片、罗汉果半颗,先把冬瓜去籽煮软,关火前放入罗汉果。此茶能清血、瘦身、美腿、明嗓。

4、海带瘦身茶:

海带节20个、话梅3个、枸杞20粒,洗净放入沸水中,煎煮10分钟即可食用。此茶除了瘦身外,还能补碘、降胆固醇。

5、玉米须瘦身茶:

将大概5-6根玉米的玉米须加入沸水后转小火,煮20分钟后即可。这款茶能有效去水肿并有减肥功效。

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